Te invito a experimentar este entrenamiento de 30 días donde pondrás en práctica el mantener tu atención en la felicidad, el bienestar, en el agradecer lo que eres, lo que tienes, lo que vives… y para esto quiero regalarte esta serie de mensajes que recibirás a diario para que te ayuden a re-enfocar tu atención y que te sea más fácil mantener este estado, ¿te animas?
Y te preguntarás porqué decidí hacerlo durante 30 días, y es por estudios de la neurociencia donde dicen que una nueva programación queda instalada en nuestro cerebro, es necesario hacerlo por un periodo de mínimo 21 días y así podremos comenzar a ver los cambios en nuestra manera de vivir nuestra vida.
Además de que las frases o preguntas diarias te ayuden a recordar el poner tu atención en lo que te aporta felicidad, también te invitará a realizar un trabajo de crecimiento personal. Con este entrenamiento te darás cuenta que todas las situaciones que te perturban, las crisis, son oportunidades para hacer cambios y mejoras en tu vida y que depende de como tú percibes la situación, más que de la situación en si. Y si durante estos días, te das cuenta de que tienes pensamientos recurrentes o situaciones que te impiden sentirte plen@ y feliz, te propongo acompañarte en tus procesos para el cambio con sesiones Online o presenciales de Descodificacion de Vida…, te animas???
